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설악산 비탐방로 (출입금지, 비법정탐방로, 산악구조)

저도 처음엔 "허가만 받으면 되는 거 아냐?"라고 가볍게 생각했습니다. 6년 전, 팀원 5명과 함께 설악산 비법정 탐방로 등반 허가를 받고 직접 들어갔다가 그 생각이 완전히 바뀌었습니다. 너덜길에서 발이 미끄러지던 순간, 함께한 일행 중 한 명이 탈수로 쓰러지던 순간, 그때서야 이 길이 왜 막혀 있는지 온몸으로 이해했습니다. 출입금지 구역, 실제로 들어가 보니 달랐습니다일반적으로 출입금지 구역이라고 하면 행정적으로 막아놓은 곳이라는 인상을 받기 쉽습니다. 그런데 제 경험상 이건 좀 다릅니다. 설악산 비법정 탐방로는 행정 규제 이전에, 지형 자체가 일반 등산객을 거부하는 구간입니다.제가 직접 밟아본 코스는 '4인의 우정길'과 '별을 따는 소녀' 암벽 루트였습니다. 출발 전에는 "등반 허가도 받았고, 팀도 ..

카테고리 없음 2026. 7. 15. 20:39
등산 체력 관리 (페이스 조절, 에너지 보충, 장비 운용)

체력이 좋은 사람이 등산을 잘한다고 생각하시나요? 저는 20대에 그렇게 믿었습니다. 그리고 북한산 하루재 고개를 넘다가 그 믿음이 산산조각 났습니다. 문제는 몸이 아니었습니다. 운영 방식이 틀렸던 겁니다. 등산은 생활체육으로 분류된 엄연한 스포츠입니다. 배워야 할 기술이 있고, 알아야 할 이론이 있습니다. 이 글은 그 핵심을 짚습니다. 페이스 조절 — 초반 1시간이 그날 산행 전체를 결정합니다일반적으로 체력이 좋으면 산에서 오래 버틴다고 알려져 있지만, 제 경험상 이건 절반만 맞습니다. 15년 전 여름, 저는 쇠도 씹어 먹을 것 같은 20대의 자신감을 믿고 7월 炎天에 북한산을 올랐습니다. 출발부터 속도를 확 올렸고, 중턱도 채 오르기 전에 다리가 풀리고 숨이 막혀 등산로 한가운데 주저앉아 버렸습니다...

카테고리 없음 2026. 7. 14. 21:31
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카테고리 없음 2026. 7. 8. 10:30
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카테고리 없음 2026. 7. 8. 10:29
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카테고리 없음 2026. 7. 8. 10:26
혼자 등산 안전 (출발전준비, 스마트폰관리, 코스선택, 긴급대처)

혼자 등산을 하다 탈진으로 오도가도 못했던 적이 있습니다. 동네 앞산이라고 우습게 봤다가 벌어진 일이었습니다. 솔로 산행(Solo Hiking)이란 동반자 없이 혼자 이루어지는 모든 산행을 말하는데, 준비 없이 나서면 쉬운 코스도 예상치 못한 위험으로 돌변할 수 있습니다. 체력만 믿고 나섰다간 낭패를 본다는 것, 저는 몸으로 먼저 배웠습니다.출발 전 준비, 함께 갈 때보다 훨씬 더 따져야 합니다혼자 산에 간다고 하면 걱정하는 분들이 많습니다. 위험하지 않냐고요. 솔직히 혼자 산행 자체가 위험한 것이 아니라, 준비 없이 혼자 나서는 것이 위험합니다. 저도 처음에는 그 차이를 잘 몰랐습니다.가장 먼저 해야 할 것은 가족이나 지인에게 행선지를 알리는 일입니다. 목적지 산 이름, 출발 시간, 예상 하산 시간을 ..

카테고리 없음 2026. 7. 4. 10:05
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